孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
重生香港娱乐圈之完美演绎：第018章 乌廷芳 发表于 2016-09-09 20:37:302.物理护理
师兄个个皆爱宠：168七夕情缘 发表于 2013-09-19 20:45:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
假牛郎和胆小鬼：【番外】关于谢成的童年 发表于 2020-12-04 21:08:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
夫人，马甲又又又被扒啦！：第四百一十五章 原来是她 发表于 2022-05-19 14:48:244.睡觉前3~4小时不要运动
小温柔呀相思疯子太子妃：98、【最终章】 发表于 2023-02-10 21:58:46